Yoga kann individuell angepasst werden und ist daher für jeden Menschen geeignet. Yogaübungen führen zu mehr Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein. Beruhigende Atem- und Entspannungsübungen ermöglichen Stressabbau und Regeneration. Es gibt sie als Level 1 oder 2 Kurse.

Kosten: 140 €, 10x. Präventionskurse werden von den meisten Krankenkassen zu 80% bezuschusst. Präventionskurse sind auf 10 feste Termine begrenzt.

private 10er Karte: 110 € ,  5er-Karte: 70 €, Einzelkarte 15 €  

Gültigkeit 3 Monate

10er Karte ohne zeitliche Begrenzung: 140 € 

Zeiten siehe Stundenplan